【コミュ力爆上げ↑】一風変わった雑談の練習【異性との出会いという付加価値付き】

【注意!】この記事に書かれている事は悪用厳禁。全て自己責任で願います。

この記事では、コミュニケーション力を鍛えて、雑談上手になろうというテーマで書かれております。他ではみられない奇抜なやり方をご提案しており、もしかしたらあなたのパートナーが見つかるかもしれないというおまけつき。コミュ力に自信がない方必見です。

どうもご機嫌いかがですか?ティーヒロです★

ティーヒロとは?

飛び込み営業歴10年(内、完全歩合6年)、アポ型訪問営業(クローザー)歴10年

・営業成績トップ歴、多数の社内営業賞受賞歴あり

・現在は、新人営業マン育成に特化した部署に所属

わたしについての詳細は、プロフィールページをご参照ください。

さぁ、あなたも一風変わったコミュ力爆上げ↑トレーニングに挑戦して雑談上手になってみませんか

この記事で理解できることは以下の2点です。

・コミュ力・雑談力の実践練習方法

・付加価値として異性との出会いがあるかも


【注意】本記事のリンクには広告がふくまれています。

目次

一風変わった雑談力の実践トレーニングとは?

昔、わたしも実際に実践した雑談力とコミュニケーション能力の向上トレーニングを解説していきます。

日々のお客様との会話だけでも雑談力とコミュニケーション能力は向上していきますが、しかし毎日毎日、相手がお客様だけというのも飽きてしまいますよね。

たまには違う練習相手が欲しいところです。

ここでは全く違ったやり方で練習してみましょう。

結論から言うとマッチングアプリを使った練習方法です。

マッチングアプリを使って知らない女性と対面してコミュニケーションをとるという実践練習です。

“はじめまして”の異性と出会って、相手を楽しませてください。

その為に雑談とコミュニケーションのスキルを使うのです。

相手が楽しそうであればミッションコンプリートですね。

え?マッチングアプリ?でもサクラも多いと聞きますし、本当に出会えるのですか?

実際問題、確かにサクラや業者、援助系などは入り込んでいますね。

しかしそういった人達は、文章ややりとりの流れが不自然だから大体事前にわかります。

文章や、またプロフィールにも魂が宿っていないものが多いです。

血が通っていないといいますか。

「ああ、この人はそっち目的だな。」

みたいにわかりやすいです。

昔もそうでしたし、今でもどのアプリでもあるあるの話。

その辺に関してはアプリの口コミを見てもボロボロに言われています。

そういったものがある事を前提でやります。

基本は、そういったものは事前にわかる範囲になりますが相手にせずスルーしていきましょう。

逆に考えてみてください。もしサクラしかいない、全然会う事ができない・・・そんな事が判明すれば、この時代一発バンです!

世の中には、異性でもあなたと同じように出会いを求めている人達はたくさんいます。

マッチングアプリを使ってでも出会いをゲットしたいと考えている人達はゴマンといるのです。

でなければこんなに何年もの間、出会い系ビジネスが成り立ち続ける訳はありません。

私も経験ありますが、実際に、女性とはちゃんと会えましたよ。

それこそ15年前ですが出会い系サイトに登録して普通に会ってよく飲みに行ったものです。

まわりの友人達もやっていましたし、そのまま付き合ったと言う人も何人もいましたよ。

知り合いで出会って結婚した人もいます。

だからマッチングアプリは、初対面の異性と出会って会話するツールとしてはとても便利なのです。

別に異性にこだわる必要はないですが、せっかくなら異性の方がいいでしょ?

X(旧ツイッター)でのマッチングアプリの評判もいくつか紹介してみますので、参考にしてください。



X(旧ツイッター)上での評判を参考にしよう!









・・・とまぁ、こんな感じで、普通に出会いがある場ですし、初対面の異性とあえるならば、コミュニケーションの練習にもうってつけといえます。

ここで少し話をがらりとかえます。



あなたの人生を充実させることにもなる

あなたの恋愛事情に関してひとつ質問させてください。

あなたに今彼女はいますか?

当ブログのテーマは「人生の充実」

これは何も仕事のことだけではありません。

あなたが、彼女を作り充実した人生を過ごす事もテーマの中に入っているわけです。

だから質問!

今あなたに彼女はいますか?

・・・

あっ、いませんね。

ありがとうございます!

では彼女つくりたいですよね!?

・・・・・・・

ありがとうございます!

彼女を作る為にはどうしたらよいか?

ここで少し現実と向き合ってみましょう。

ここでは理想でなく現実をお話ししますから、あなたにとって少し耳の痛い話になります。

一般的に、彼女彼氏を作ろうと思えば以下の3つのやり方どれかで「出会い」がつくれます。

・職場やサークル内での出会い

・友人からの紹介

・ナンパ

まずは職場内やサークル活動内での出会いについてです。

職場内やサークル内に意中の人がいるとします。

ダイレクトにお尋ねします。

その方をあなたは、食事に誘えますか?

誘うとしたらいつ・どうやって・どのように誘いますか?

わたしからしたら難易度はかなり高いのではないかと思います。

意中の人が、仕事が終わり帰路に帰るその瞬間に捕まえて、「今度飲みにでもいこうよ!」と声をかけますか?

かけられますか?

・・・・・

確かにこういう事を上手くやる人は上手くやるのですよ。

本当にどうやって誘ったの?いつ?

みたいな器用な人って確かにいるのですが、あなたはどうでしょうか?

かなり無理ゲーなのではないでしょうか?



では次に友人からの紹介のケースです。

ここも短刀直入にお尋ねします。

誰か紹介してくれそうなアテはありますか?

・・・ないですね。

ではナンパは?

できますか?

無理ですよね。

はい。これであなたの”出会い”はツミました。

このまま出会いがないまま30代を迎える可能性がとても高いという現実が浮き彫りになりましたね。

つまり厳しい話、今のあなたは、彼女ができないまま30代に入る可能性が大きいわけです。

リアルな現実問題どうでしょうか?

このまま出会いに対して何もしなかった場合、どうなると想像しますか?

いつかどこかでとんでもない美女と出会い、たまたまその人もあなたの事が気になり、声を向こうからかけてきてくれる。

聞けばその人も独り身で彼氏はいない。

そんなこんなで話が盛り上がり共に食事へ。

なんて事がおこるのを待ちますか?

わたしの個人的な見解ですが、絶対にそんな事は起きません。

女性だって一人の人間ですし、あなたのように好みや考えや価値観、そしてプライドだって持っています。

ゲームのキャラクターのようにあなたに都合よく動いてくれる事はないです

というわけで、

ここでマッチングアプリです。

マッチングアプリならそもそも最初から食事を共にするというスタンスから出会う事ができます。しかも1対1です。

向こうも出会いを求めているわけですし、

状況

条件

目的

が合致しています。

という訳でまとめると、



出会いを求めているかどうか不透明な人を狙うより出会いを求めている人を狙った方が簡単です

利害が一致しているから

これぞ恋愛マーケティングです。



この状況を作り出して、コミュニケーションと雑談の練習をしよう!という事です。

さて、長い戯言にお付き合い頂きありがとうございました。

ここではなしを元に戻しますね。



自信がない方へ

というわけで結論、マッチングアプリを使い出会いを探しつつコミュニケーションの実践トレーニングをしましょう!という事です。

しかし自信ないですよ! マッチングアプリなんてやった事ないですもの!!最初はメールでのやりとりからですよね?果たして出会う所までいけるかどうか・・・

その辺まで当記事で、きちんとサポートいたしますので、ご安心ください。

誰でもできるように簡単にそのコツと手順を解説していきます。

勿論、出会ってからのコミュニケーションのコツも解説していきますよ。

あっ・・・でもお金かかりますよね?

アプリに課金する程度は必要ですね。

でもこれは自己投資です。

a.コミュニケーション能力の向上

b.出会い

この2つが、セットになって手にはいる可能性があるのですから、安いものです。

わずかな自己投資とお考えください。

でも”出会い系”にお金使うのは、やっぱりなにか嫌だな〜

それはとても解ります!

なぜならわたしも昔、全く同じ意見でした。

そしてそれと全く同じことを友人に言ったこともあります。

その時に友人に言われた言葉が、

「じゃあ、(お金は)何に使うの?ゲーム?飲み会?パチンコ?

俺なら女と飯食い行ったりホテルいったりそういう事に使うけどな〜だってむなしいやん!そんなん」

若かりし頃のわたしに響いた言葉です。

確かに部屋にこもって一人ゲームをしていると時々とてつもない虚無感に襲われます。

特に誕生日やクリスマスね!あるあるですが。

それを言われてから考えを改めました。

未来に繋がるような事にお金を使おう!と。

それにもし上手くいけば人生”ガラッ”と変わりますしね。

数ヶ月後、「あそこで躊躇していたらあなたには出会えなかったよ!乾杯!」なんて、もしかしたらやっているかもしれませんよ。

まぁ、無理にとは言いませんがやってみませんか?次の項から実際に解説していきますね。



【手順】マッチングアプリはじめ方

それでは、早速やっていきましょう。

1.いつでもこのページに戻ってこられるように”ブックマーク”やURLをメモ帳に張り付けておいた方が楽です

2.マッチングアプリを選びます。定番でお勧めは以下のアプリです。


【おすすめする根拠】

以上のマッチングアプリは以下のポイントで選考しました。

・わたしも若い頃やっていた過去の経験から評価(とはいえどれも昔に比べたらかなり便利に良くなっているので、どれでも良さそうでしたが)

・わたしならこれにするかな?でお勧め

・この雑談練習に適していそうなサービス

・はじめての人にもやりやすそうなサービス

・評判を調査した結果の選考

選んだ理由は以上です。

と、いう訳で下記からどれか一つ選んでください。

01.「イククル」は、累計会員数が1,300万人と、国内トップクラスの出会いアプリです。

2000年からサービスを展開している老舗。

登録は無料との事で、しかも80ptをプレゼントされるので、とりあえずどんなものかを試したい方向きですね。

02.「クロスミー」は、自分の生活園にいる女性との出会いがコンセプトのマッチングアプリです。

GPS機能を使って、「すれ違い」機能が付いているので、生活の距離感が近い人とマッチできるかもしれません。

通勤電車や道端、もしかしたら取引先などいつかどこかですれ違っているような人との出会いがあります。

田舎だと極端に会員数が少ないです。

運用元は、有名なサイバーエージェントグループというところは安心できます。

会える確率も高いと評判です。

その分、出会えるまでの料金は4,200円~と高め設定。

その分、いい出会いが期待できそうですね。

お金がかかっても質の高い出会いがよければおすすめです。

03.「Ciel(シエル)」は、アプリの企画、作成が全員女性との事です。

気軽に恋相談もできるアプリ内のオンラインサロン”tsumugi cafe”もあります。

徹底したさくら対策と、セキュリティ対策に力をいれているようです。

男性は会員無料と有料会員とがありますが、機能が不便すぎるので、有料会員からスタートした方が良いです。

たとえば無料会員は絞り込み検索ができないのが致命的。

有料会員一択です。

「Ciel(シエル)」の売りは、「LIKE」機能です。

これであなたと同じ趣味を持っている人を探せます。

そういう出会いが良い方はおすすめ。

又、6ケ月プランなら月額1,500円計算になるので、他のアプリと比べたらかなり安いです。

※登録スタートしていきなり明日会えるわけではありません。

以上3つのアプリがおすすめですが、他によさそうなものがあればそちらでも大丈夫です。

3.次の項からノウハウを学びながら同時にひとつずつ進めていきます

★とっても大切な事!

必ず”やめ時”を決めておきましょう。

出会い系にハマることが目的ではありません。

ここまでやって成果がなければきっぱりとやめるというラインを設定しておくのです。

一番良いのは、使った金額が〇〇円に達した時点で、結果はどうあれやめると決めるのが、一番具体性があって良いですね。

〇月〇日までと期限を切ってもよいです。

やめ時の決め方はおまかせしますが、意味なくなんとなくダラダラ続けることだけは絶対にやめましょう。

時間と労力の無駄です。

4.実際に会います

5.雑談実践トレーニングの実践



出会うまでのコツ

ここからは、マッチングアプリを使っての女性と出会えるまでのコツを解説します。

以下のサイトで、とてもわかりやすく解説されていますので、ぜひ学んでください。

①女性から反応が良いプロフィール写真の作り方はこちらから↓

マッチングアプリでモテる男性のプロフィール写真

※プロフィール写真を撮影してくれる業者↓もあるようですよ。利用した方が効率良いことは間違いないですが強要はしません!

モテるプロフ写真を撮影【マッチングフォト】

②プロフィールつくりは手を抜かない事!ここが一番大切!

反応の良いプロフィールの作り方

③メッセージのやり取りのコツ

メッセージが続くコツ

④LINE交換の成功率を上げるノウハウ

マッチングアプリからLINE交換へ移行させるコツ

⑤初デートのおすすめ

下記を参照に当日のスケジュールは綿密に行なってください。

段取り力のトレーニングと思い、手を抜かずにとことんやりこみましょう!

初デートに誘う場合に読んでおいた方がよい記事



【準備編】出会ってからのコツ

というわけで、無事に女性と出会う事になった後の話をします。

ここからいよいよコミュニケーションおよび雑談の実践トレーニングです。

まずは目標を設定しましょう!

1.目標設定

2回目のデートの約束を、明確な日付でとる事

と、このように設定しましょう。

はじめてのデートで、あなたと会話して過ごして楽しかったと感じてもらえたなら上記のゴールは達成できるはずです。

2.準備

服装や持ち物には気を使いたい所ですね。

ここは大いに見られる部分ですから。

服装、ファッションに関しては以下のページが解りやすいです。

初デートで失敗しない! 男性の服装とは?

3.出会う前の心構え

合う前の心構えを提示いたします。

・第一印象をよくする事

・相手の話で盛り上がる事

・自分の話は2割から3割程度でよい、後は相手に喋ってもらう事

4.実際に会いにいきましょう。

恐らく今のあなたは、なんだか恥ずかしいなと感じていませんか?

もしそうなら気持ちは仕事モードに変換してもOKですよ!

これは「接待」なんだ!と自分に言い聞かせても良いです。



【実践編】出会ってからのコツ

出会った瞬間

出会った瞬間のポイント「笑顔で、はじめまして感を消す事」

表情は、当然笑顔です。

“初めまして”で、真顔は怖いからです。

自然な笑顔であいさつしましょう。

この時、「はじめまして」という”よそよそしい”感じではなく

昔に仲が良かった旧友と再会するような「お久しぶり」感で挨拶することが第一印象をつかみとるコツです。

「はじめまして」は、初対面という心理的な壁があります。

「お久しぶり」なイメージの方が、親しみやすいのです。

ちょっとした小手先のテクニックですね。

会ってからは必ずあなたの方から自己紹介しましょう!

あっ!こんにちは!〇〇と言います!今日は一日よろしくお願いします!

明るく

朗らかに

笑顔で

バシッと決めます。

第一印象が大切なのは、営業の商談と同じです。

出会ってからのエスコート

事前に準備した通り、その日のスケジュール通りに進めましょう。

基本的には、レディファーストの精神を忘れずに。

ここでのポイントは、以下の通りです。

・相手の事は、苗字で読んであげましょう

・相手の話で盛り上がること

・自分の話は2割から3割程度でよい、後は相手に喋ってもらうこと

まず、相手の呼び方ですが、 「あなた」や「君(きみ)」という呼び方はしません。

よそよそすぎて、心理距離が近づいてこないからです。

まずは近すぎず遠すぎない適切な距離感である”苗字”で呼んであげましょう。

少し余裕があるようならば、

なんて呼べばいいですか?何かあだ名とかあるのですか?

と質問してあだ名で呼んであげられたら最高ですね。

あだ名呼びは、適切である範囲内で一番心理的距離が近いからです。

【絶対大切な事!】

又、会話ではあなたは、楽しい話をしようなど微塵も思わなくても良いです。

気の利いた話をしようなど思わないでください!

あなたが意識する事は以下の3点のみ。

これは終日変わりません!

・相手に関心を持つ。(”フリ”でも良いので、意識して興味を持ってみましょう)

・あいづちとオーム返し、同調・・・商談と同じです。

・質問 クローズドクエスチョンとオープンクエスチョン(5W1Hの質問)

「クローズドクエスチョン」 YESかNOかで答えられる質問。

相手は答えやすい。

ボクサーに例えたらジャブのような質問

「オープンクエスチョン」 具体的な答えを求める質問。

相手は答えにくいが心理的距離が近くなれば答えやすい。

ボクサーに例えたら右ストレートのような質問

5W1H

・WHAT 何が

・WHY なぜ

・WHERE どこで

・WHEN いつ

・WHO 誰が

・HOW どのように

その日の主人公はあなたではなく”相手”です。

又、余裕があれば褒める事も忘れてはいけません。褒めて気持ちよくしてあげましょう。

★どうしても相手の趣味に興味が湧かない場合は・・・

知識を広げる情報収集という目的で、「教えてください。」というスタンスで良いです。

★目を見て会話する事が苦手なら

相手の眉間の下の辺り(鼻筋の上辺り)周辺をぼんやり見るイメージでOKです。

慣れてきたら数秒目を見る。

ちなみにずっと相手の目を見続けるというのも威圧感が強いのでよろしくはないのです。

★質問の仕方は気をつけてください。

警察の尋問のように質問を並べてする人がたまにいらっしゃいます。

もしかしたらこの辺、難しいかもしれませんので、便利な質問の”型”をご紹介します。

質問の型

【自分の場合は、〇〇なんですけど】+【△△さんの場合は、どうですか?】

自分が住んでいる場所は、西武池袋線の保谷駅から徒歩15分程の所なのですが、△△さんはどこに住んでいるのですか?

まず自分から先に情報を開示して、回答例も示してから質問すると相手は答えやすくなります。

警察の尋問のようにはならないです。

でもなにか気疲れしちゃいそうですね!

気疲れする位でOKです。相手がいる事ですし、これはトレーニングです。いつものあなたとは違う動きをしています。終わってヘトヘトになる位が丁度良いです!

~食事

さて、メインパートですね。

ここでのポイントは、以下の通りです。

・仕草を真似る

相手がグラスを持ったらさりげなくこちらも持つなど、さりげなく相手の真似っぽい事をします。

人は自分と似た人に共感好意を持つという心理を利用したテクニックです。

言葉尻りや、表情、仕草を、

真似していると悟られない位さりげなく真似する事がポイントですよ。

真似されていると感じ取られたら気味悪がられますのでご注意ください。

真似するタイミングを外したり、少しだけ真似するなど絶対に悟られないようにしましょう。

次のアポとり

さぁ、ここは最後のクロージングパートですかね。

お礼を言い今日一日楽しかった事を伝えてください。

そしてまた会いたい事を伝えます。

「次回は、いつ会えそうですか?」

この言葉が言える位の間柄と心理的距離感になっていたら、デート中の中身はともあれ合格です。

ちなみにもし2回目も会えるようなら、2回目も手順は1回目と全く同じなので頑張りましょう!

しかしティーヒロさん!もし相手があまり好みのタイプでなかった場合はどうしたらいいのですか?

であれば、別に次回のアポは取らずに「楽しかった」ことだけ伝え、お礼を言って別れたらよいですよ。

と、まぁ、ここまで細かくノウハウを解説してきましたがザックリでOK。

全て完璧にこなすのは無理ですから。

6割位できたら合格だという認識で大丈夫ですので、リラックスして臨みましょう。

【もしかしたらこの記事で一番大事な事!】

100発100中では決してないです!

相手だって相手の都合があります!

ノウハウは、あくまでも確率を上げるだけのものですからね!

駄目でも次を!

そして決して深追いしない事!

嫌がらせ絶対禁止です!

迷惑かけない!

その辺は営業と同じですよ!

もしかしたらこれが一番大切な事かもしれません!

基本スタンスは、数打つ中の1人です。

※この記事に書いてある事は自己責任でお願いします

とはいえ、ティーヒロさん!なんだか、ノウハウをこうやって並べられると、やはり何か難しいような気がしてきました・・・



ノウハウをこうやって並べられると、やはり何か難しいかも・・・

相手の趣味や生活、仕事などの話題で盛り上がる

大丈夫!そんな場合は、1つだけで良いです。

意識すべきは1つだけ

「相手の話で盛り上がる事」

これだけ意識してくれたら充分です!

それに普通、マッチングアプリを使う人達は、このようなテクニックなど全く知らない人達ばかり。

それでも出会えて上手くいっているわけですから。

又、そうなりやすいシステムになっているから安心ですよ。

運営会社の目線から見て、会員の人達には、きちんと出会いがあって上手くいって欲しいはずだからです。

上手く出会える/付き合える→会員の満足度が上がる→評判が良くなる→利用者会員登録数が増える→利益上がる

これがもし課金しても全然上手くいかなかったら評判は落ちるし、会員登録する人も減ります。そうしたら会社も売り上げが減るだけですからね。

更には、営業マンであるあなたは他の人と比べて圧倒的に有利です

普段から、初対面のお客様と会話する事にある程度は慣れているわけですからね。

だからいつもの商談のつもりで、

あくまでも練習とご自身に言い聞かせてトライしたら良いです。

繰り返しますが、頭が真っ白になった場合、意識すべきは1つだけ

「相手の話で盛り上がる」

です。



まとめ

この記事では、一風変わった雑談力の実践練習のやり方を解説してきました。

最後に内容を箇条書きしていきます。

・一風変わった雑談力の実践練習は、マッチングアプリを使って知らない女性と対面してコミュニケーションをとる実践練習です

・確かにサクラもいるとは思うのですが、実際に会えます

・一般的な出会い方は以下の3種類

職場やサークル
友人からの紹介
ナンパ

・マッチングアプリが楽

・【おすすめのマッチングアプリは以下の通り】


・相手を主役に、楽しませるコミュニケーションを心掛ける事

・次回も会える日にちを具体的に決められたら合格ライン

100発100中では決してないです!相手だって相手の都合があります!駄目でも次を!その辺は営業と同じ。

・実際に出会うまでのやり方は以下↓のサイトを参照しながら行うのがわかりやすいです。

①女性から反応が良いプロフィール写真の作り方はこちらから↓

マッチングアプリでモテる男性のプロフィール写真

・プロフィール写真を撮影してくれる業者もあるようです。利用するかどうかはお任せします

モテるプロフ写真を撮影【マッチングフォト】

②プロフィールつくりは手を抜かない事!ここが一番大切!

反応の良いプロフィールの作り方

③メッセージのやり取りのコツ

メッセージが続くコツ

④LINE交換の成功率を上げるノウハウ

マッチングアプリからLINE交換へ移行させるコツ

⑤初デートのおすすめ

下記を参照に当日のスケジュールは綿密に!

初デートに誘う場合に読んでおいた方がよい記事

ここまでは、段取り力のトレーニングと思い、手を抜かずにとことんやる事!

【出会う前の準備】

1.目標設定

2回目のデートの約束を、明確な日付でとる事

2.準備

服装や持ち物には気を使う事

3.出会う前の心構え

・第一印象をよくする事

・相手の話で盛り上がる事

・自分の話は2割から3割程度でよい、後は相手に喋ってもらう事

4.出会ってからのやり方

1.出会った瞬間のポイント「笑顔で、”はじめまして”感を消す事」

(昔に仲が良かった旧友と再会するような「お久しぶり」感で挨拶)

2.出会ってからのポイント

・相手の事は、苗字で読んであげましょう

※ あだ名で呼んであげられたら最高

・相手の話で盛り上がる事

・自分の話は2割から3割程度でよい、後は相手に喋ってもらう事

3.コミュニケーションのポイント

・会話ではあなたは、楽しい話をしようなど微塵も思わない

・相手に関心を持つ。(”フリ”でも良いので、意識して興味を持ってみましょう)

・あいづちとオーム返し、同調・・・商談と同じです。

・質問 クローズドクエスチョンとオープンクエスチョン(5W1Hの質問)

・その日の主人公はあなたではなく相手

・質問の型は、【自分の場合は、〇〇なんですけど】+△△さんの場合は、どうですか?】

4.食事の時

・仕草や話し方をバレないようにそれとなく真似る

・相手の目を見て話す事が苦手であれば、相手の眉間の下の辺り(鼻筋の上辺り)をぼんやり見る感じでOK

以上、難しいと感じたなら意識すべき事は1つだけ!

「相手の話で盛り上がる事!」

5.最後別れる時

お礼を言い今日一日楽しかった事を伝える

そしてまた会いたい事を伝えます。

「次回は、いつ会えそうですか?」

この言葉が言える位の間柄と心理的距離感になっていたら、デート中の中身はともあれ合格!

【大切な事!】

基本スタンスは、数打ってその中から探す事

・あくまでもノウハウは確率をあげるだけのもの

・ダメなら潔く良く諦めて次に行くこと

・相手にも相手の都合がある

・深追いしない事

・嫌がらせ、嫌われるような行為絶対禁止!

・マナー徹底重視!

・法に違反する事絶対禁止!

必ず、やめ時を具体的に設定しましょう。なんとなくダラダラ長期間続けない事!

それでは、以上となります。

最後までありがとうございました。

あなたに良い出会いがありますように★

ティーヒロでした。

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